La lavanda ha sido reconocida desde hace miles de años a nivel mundial por las propiedades de las que goza. Uno de sus usos más conocidos es en la aromaterapia. Probablemente, reconoces el distintivo aroma floral de esta planta. Pero ¿también conoces los innumerables beneficios con los que cuenta?
¿Qué Beneficios y Propiedades encontramos en la Lavanda?
Los dermatofitos son causantes de infecciones en la piel, el cabello o las uñas, utilizando la queratina de estos tejidos para obtener nutrientes. Estos microorganismos son responsables de afecciones como el pie de atleta o las infecciones por hongos. Pueden ocurrir complicaciones graves si estos microorganismos complejos ingresan al torrente sanguíneo.
Estudios científicos han demostrado que los aceites y extractos de lavanda tienen importantes propiedades antimicóticas y antimicrobianas. Estas propiedades destruyen los organismos fúngicos al penetrar el extracto de esta flor en su membrana celular.
Además, el espectro de uso de los extractos de lavanda es extremadamente amplio. Se usa eficazmente contra muchos hongos, pero también contra microbios, debido a su fuerte acción antiséptica.
Muchos productos recomendados por los especialistas resultan ineficaces. Esto se debe a la resistencia de los microorganismos a su acción que han desarrollado con el tiempo. Como consecuencia del uso excesivo e infundado de fármacos. Usando extractos de lavanda, obtendrás resultados garantizados. Cada vez más se esta empleando su uso terapéutico en medicina.
1.Su esencia cura las heridas
Se ha demostrado que el aceite de lavanda es extremadamente eficaz en la eliminación de bacterias. Por tanto, esto facilita la regeneración de heridas. Además, los efectos de este extracto son verdaderamente buenos en términos de brotes de acné. Abre los poros y reduce la inflamación cuando se aplica sobre la piel.
Los extractos de dicha planta también son muy importantes por su acción contra el eccema. El eccema causa sequedad en la piel, picazón y una apariencia escamosa y antiestética.
Debido a que su acción reductora de la inflamación es muy fuerte, la lavanda tiene un efecto positivo sobre la piel afectada por el eccema. Así pues, esta planta acelera su curación por todos los aspectos comentados anteriormente.
La lavanda también ha demostrado ser eficaz para tratar la psoriasis, controlar la irritación, el enrojecimiento y facilitar la limpieza de la piel.
También es eficaz en el caso de quemaduras y cortes, ya que potencia los procesos de cicatrización celular de los tejidos. Esto favorece la cicatrización de la piel, sin dejar marcas antiestéticas.
2.Combate la Calvicie y la Caída del Cabello
Este aspecto fue descubierto recientemente. Hasta 2016 no se conocían sus milagrosas propiedades para potenciar los procesos pertinentes al crecimiento natural del cabello.
Luego de realizar múltiples pruebas clínicas, se demostró que la lavanda aplicada en el cuero cabelludo facilita su crecimiento.
Este beneficio parece ser mucho mayor cuando se usa aceite esencial de lavanda, que penetra más rápidamente en la piel. Por lo tanto, esta planta tiene propiedades milagrosas en el tratamiento de afecciones como la alopecia.
3.La Lavanda Combate la Ansiedad
La ansiedad es una condición que puede ser crónica, permanente, de manifestación constante. Puede ser una afectación a corto plazo o a largo plazo. Cuando la ansiedad es crónica, los síntomas pueden empeorar progresivamente y pueden afectar la vida diaria. Esta afectación se ve reflejada en las relaciones, el trabajo o los estudios de esta persona.
Las flores de lavanda y sus extractos se han utilizado desde la antigüedad, tanto para uso interno como externo, para tratar la ansiedad y la depresión. La aplicación del aceite de lavanda sobre la ansiedad cuando se administra por vía oral han demostrado ser eficaces. Además, también destaca por ser un método seguro en comparación con las alternativas farmacéuticas.
El aceite de lavanda utilizado en aromaterapia ha demostrado una mayor eficacia en el manejo de la ansiedad y la depresión. Además, este método no causa efectos secundarios como somnolencia o incapacidad para moverse.
4.La Lavanda Contribuye a un Sueño Tranquilo
El sueño afecta nuestra salud, nuestra psique, pero también nuestro estado de ánimo general. La falta de sueño puede hacernos propensos a desarrollar enfermedades que pongan en peligro nuestra salud. Además, esta falta de descanso afecta nuestro desempeño profesionalmente y en todos los ámbitos de nuestro día a día.
Después de una prueba realizada en 30 residentes de un hogar para ancianos usando lavanda, todos reportaron un sueño más reparador, mayor duración y mejor calidad.
Esto se debe a su acción sobre el sistema nervioso que implica estabilizar el estado de ánimo, fuertes efectos analgésicos, efectos ansiolíticos, efectos anticonvulsivos, que actúa, como sedante, sin inhibir, sino la calidad del pensamiento o las funciones motoras.
La lavanda, con su aroma específico, tiene un efecto relajante inmediato, siendo perfecta para la administración a la hora de acostarse, preparando tu cuerpo para un sueño reparador.
¿Dónde comprar productos de lavanda y cuáles comprar?
Realmente, productos de lavanda puedes encontrarlos en numerosos comercios. En muchos supermercados venden un tipo de té para relajarse que contiene dicha planta aunque raramente encontrarás uno con lavanda solo. Para ello, ya deberías ir a un distribuidor más especializado. Este seria lo más común para tomarla ingiriéndola. A continuación, te dejo con un ejemplo:
También puedes comprar aromatizadores mediante los cuales puedes inhalar la lavanda y obtener de otro modo sus propiedades. Entre los cuales, están en sus floras puras(como verás a continuación) y los aceites esenciales para difusores;
Y aquí te dejo un ejemplo del aceite esencial también:
Y aquí tienes algunos de los mejores ejemplos de lavanda que podrías comprar y cómo usarla. Espero que te haya resultado interesante y te haya sido de utilidad este artículo. Anímate a probar la lavanda y a probar por ti mismo sus beneficios. Y por si te interesa conocer otras plantas beneficiosas para el cuerpo, te recomiendo leer este artículo acerca de los beneficios del té de menta. Te lo dejo aquí enlazado. ¡Nos leemos!
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